10時半 昼飯

太ったらあかんのやな　と最近　減らしておったのだが

昨日DHCの冊子の中に　妊娠中でも無理な食事制限をする妊婦が増えて未熟児が凄く増えたって記事があって。そんで今まで「太ったらあかんで〜痩せなさい〜」って言ってた厚生労働省が10月に指針を変えるんだってよ

それ見たんで　ごくごく普通に旦那と同量のパスタを食らう