2006-03-07 水分 妊娠 8ヶ月以降は水分を１．５Ｌを目安に って書いてあるのを見たんで、そうするようにしたら、夜中の頻尿が 劇的に改善された 日中 動いたりして、膀胱が刺激されての頻尿は変わらずやけど、夜中に起きることが１回 もしくは皆無！！よー寝れる！！！！( ；∀；) ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ 他に変わったのは、朝１Ｌをやめたんで、朝ウンコはなくなって、夕方に便意を催すようになった。便秘になるの覚悟だったが、有難いことにそれはない
